Bläddra
Sökresultat för Anna Wikfalk... Rensa filter?

av:Veronika Ryd, Anna Wikfalk

Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Steg för steg i 8 veckor med mindful eating & självmedkänsla 2014 kom författarnas Mindful Eating, en viktig och banbrytande bok om kropp och vikt. Nu kommer den praktiska handboken i samma ämne! Är du redo för en ny relation till mat, ätande och din kropp? En relation som präglas av självkännedom, trygghet och…
Köp här

Isbn: 9789188429247

Utgivningsår:20170309

Utgivare: Bladh by Bladh

Mediatyp: BC

av:Anna Wikfalk, Veronika Ryd, Tia Jumbe

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Är du trött på att tänka på om du äter rätt? Får du skuldkänslor när du ätit något onyttigt? Är du nyfiken på hur din relation till mat och ätande påverkar resten av ditt liv? Eller är du bara nyfiken på hur en mer medveten relation till mat kan leda till mer välbehag, frihet och glädje? Då är den här något för dig!…
Köp här

Isbn: 9789187371325

Utgivningsår:20140819

Utgivare: Bladh by Bladh

Mediatyp: BB